Willkommen!

• zum 8 Wochen Kurs, hier üben und lernen wir Achtsamkeit gemeinsam in der Gruppe im Raum 
  
  
• Vertiefungsmöglichkeiten gibt es vielfältige!

• oder zur Einzelberatung, individuell auf Sie zugeschnitten

• natürlich üben wir Achtsamkeit auch im Waldbaden (Shinrin Yoku) in Wäldern oder anderen Naturräumen